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你是否擔心晚上熬夜加班會把肝給搞壞掉？別擔心，中醫情趣內衣師吳明珠說只要遵守「護肝3招」，就能讓你保持肝臟的健康。
根據《良醫健康網》報導，中醫師吳明珠表示，自己因為工作的關係也常常熬夜，常常睡眠不足，但可沒因此而「爆肝」，她建議先分析自己的工作習慣情趣振動棒，並搭配肝臟的習性與正確飲食習慣，就能將工作與健康取得平?點。
吳明珠說，肝臟的自我修復其間在凌晨的1點到3點之間，因此這段時間內一定要好好的閉上眼睛睡覺，肝臟才能得到充分的休息，如果在這段期間熬夜的話，肝臟就無法自我修復，日積月累下，肝臟自然就會出現問題。
吳明珠提到，不只要有正確的睡眠時間，飲食習慣也是相當重要。她建議飲食以清淡為主，避免過量飲酒與辛辣刺激的食物；可以多多攝取核桃、山藥、紅棗等對肝臟有益的食物。
分析自己工作習慣、正確的睡眠與飲食習慣，只要遵守這「護肝3招」，就可以幫助大家避免「爆肝」的問題，挺住工作繁忙的壓力。
二○一七宜蘭縣羅東鎮跨年晚會，將於十二月三十一日下午七時起在中山公園前廣場High到一月一日凌晨零時三十分，於昨（廿三）日邀請藝人李吳兄弟進行暖場，羅東鎮長林姿妙歡迎大家來倒數吶喊，迎接新的一年。
羅東鎮跨年晚會活動，由羅東鎮公所、鎮民代表會主辦，羅東國際青年商會承辦，主要內容包含熱舞、熱門樂團、知名藝人演出、跨年煙火秀。邀請知名藝人林凡、林隆璇、米可白、賴銘偉、何紫妍、李吳兄弟、HOT SHOCK與現場民眾一起HING翻天。
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